dilluns, 28 de febrer del 2011

Segueixo el meu calvari particular

Molt poc a dir d’aquests dies, segueixo lesionat degut a la caiguda que vaig patir a Tortosa fa ja 2 setmanes i encara tinc per uns quants dies. La recuperació està sent molt lenta.

Pallaresos, aprofiteu per entrenar i treurem ventatja que quan torni…, tornaré amb més ganes que mai…

dilluns, 14 de febrer del 2011

1ª Caiguda de la temporada

Ja fa dies que no actualitzava, i ho faig de la pitjor manera possible. Els últims 10 dies tot ha anat bastant bé, entrenant lo que he pogut, cursa dissabte de la setmana passada acabant al pilot i aquest setmana 2 curses, dissabte era un recorregut bastant plà de 75 km, on vam fer una mitja de 45 km/h (aquesta gent vola). I ahir diumenge cursa a Tortosa de 65 km, amb 2 portets i acabada en alt amb rampes de fins al 20%. Era dia de provar com repureraven les cames després de correr el dia abans, i les senssacions no podien ser millors, vaig intentar colarme a una escapada sense èxit i després a les pujades, la primera em va costar una mica agafar el ritme, però poc a poc em vaig anar troban’t bé i vaig remontar posicions fins arribar a la part davantera del pilot, esperant que hi hagués un tall per poder marxar amb un grup reduit, però no es va produir el tall. Al 2on port del dia es on va venir la desgràcia, un noi em va tancar fent-me caure i perdre totes les opcions de fer un bon paper, em vaig aixecar i vaig poder continuar,acabant la cursa, però vaig acabar satisfet per com em vaig trobar i sabent que vaig agafant el puntIllo necessari de cara a pròximes curses. Sobre la caiguda tinc contusions i un petit problema muscular a la cama que espere que en pocs dies em permeti tornar a entrenar amb normalitat.

La nota positiva del dia va ser la victoria contundent del Marc, que es va passar per la pedra a tots els rusos, ENHORABONA!!!

dimecres, 2 de febrer del 2011

Temporada de socials

Ja per fi vaig poder correr amb el meu nou equip, va ser el diumenge a la cursa social de Tarragona, organitzada pel CC Campo Claro. Recorregut dur de 83 km amb 140 participants i el port de la Teixeta i el de la Batalla pel mig. La prova es va fraccionar a la Teixeta com era d’esperar, jo allà no vaig poder aguantar el ritme i em vaig despenjar a mig port, però em vaig enganxar amb un tio que va fotre molt bon ritme i vam anar agafant gent fins arribar a coronar amb el segon grup. A partir d’aquí em vaig quedar al final del grup per recuperar una mica ja que havia desgastat molt. Tot lo demés sense cap transcendencia i entrada en meta a 8 minuts del primer, al lloc 50 aproximadament ja que no surto a la classificació i no puc saber el lloc exacte. En quant al meu company d’equip, el Manel Tevés es va veure implicat a una caiguda sense consequencies greus, però que es va quedar despenjat veient-se obligat a abandonar.

En quant als entrenos d’aquesta setmana ho tinc complicat, tota la setmana de curro a Espot i només una mica de temps a la tarde-nit per fer rodillo i passar la setmana com pugui. I dissabte comença la Xallenge de La Canonja, on si puc hi seré a la sortida per continuar agafant ritme  de cursa.